本周食谱
我校食堂一直采用自主经营模式,学校将食堂从采购到加工的整个流程置于严格的监管之下,对饮食安全和营养保障监管细致严密。食材源头有保证,加工过程严格按规范流程。致力于为全体师生提供干净卫生、健康营养、美味可口的饭菜。
1-3星期一
晚餐食谱
香辣鸡丁
黄瓜炒鸡蛋
素炒包菜
米饭
小米粥
新鲜香蕉餐后水果餐后水果
1-4星期二
早餐食谱
黄金蛋炒饭
青椒榨菜丝
卤鸡蛋
玉米粥
午餐食谱
卤鸡腿
海米烧冬瓜
小白菜烧腐竹
米饭
番茄鸡蛋汤
晚餐食谱
黄豆芽焖酥肉
花菜炒肉
青菜烧豆皮
米饭
黑米粥
蛇果餐后水果餐后水果
1-5星期三
早餐食谱
双色发糕
酸辣土豆丝
牛奶
南瓜大米粥
午餐食谱
土豆红烧肉
蒸鸡蛋
豆角烧茄子
米饭
紫菜鸡蛋汤
晚餐食谱
红烧丸子
松仁玉米
酸辣藕片
米饭
南瓜小米粥
新鲜甜橙餐后水果餐后水果
1-6星期四
早餐食谱
蒸卤面
青椒千张丝
卤鸡蛋
胡辣汤
午餐食谱
红烧老鸭
青笋炒肉
蒜蓉青菜
米饭
番茄鸡蛋汤
晚餐食谱
红烧狮子头
蚂蚁上树
红烧豆腐
米饭
大米红薯粥
香甜哈密瓜餐后水果餐后水果
1-7星期五
早餐食谱
肉卷
酸辣白菜
牛奶
南瓜大米粥
午餐食谱
玉米炖排骨
番茄炒鸡蛋
香菇油菜
米饭
紫菜蛋花汤
晚餐食谱
酥肉炖粉条
鱼香肉丝
素炒黄瓜
米饭
大枣银耳汤
红心蜜柚餐后水果
餐后水果
1-8星期六
早餐食谱
炒河粉
双色土豆丝
茶鸡蛋
胡辣汤
午餐食谱
红烧鸭腿
西胡芦炒肉
麻辣豆腐
米饭
虾米鸡蛋汤
晚餐食谱
冬瓜烧肉
包菜炒肉片
黄心菜烧豆皮
米饭
大枣银耳汤
新鲜甜橙餐后水果
餐后水果
1-9星期日
早餐食谱
花卷
青椒炒千张
牛奶
南瓜大米粥
午餐食谱
土豆焖鸡
蒸鸡蛋
蒜蓉菠菜
米饭
青菜豆腐汤
晚餐食谱
大烩菜
川香鸡柳
素炒三丝
米饭
南瓜粥
红心蜜柚餐后水果
餐后水果
味蕾时光黄瓜的营养价值
1、富含有丰富的维生素C,通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C,对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。
2、从中医食疗的角度上来讲,黄瓜性味甘、凉,有很好的清热解毒的功效,所以对于热病口渴、水肿的人,适当食用黄瓜有很好的清热解毒的功效。
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招生简章招生范围
小学1-6年级
初中(信阳及周边县市)
高中(信阳市区)
招生类型
1.寄宿生:小学、初中、高中吃住在学校(小学、初中5天休息一次,高中2周休息一次)。
2.日托生:(1~3年级)中午、晚上在校就餐,家长早送、晚接(晚自习结束),中午在宿舍休息。
备注:家长周末无法照顾孩子,我校每月前三周可提供托管服务(月底需接回),照顾学生食宿,收费标准60元/天。
优惠政策
1.非我校的在职在编教师子女减免元/学期(凭教师资格证、户口本、单位证明)。
2.同胞兄弟姐妹同时在我校就读的,每生优惠元/学期(凭户口本)。
3.我校在职教师子女在我校就读的每学期学费全免。
4.我校在职后勤人员子女享受元/学期的学费减免(凭户口本)。
小升初学生奖励政策(以小升初全区统考排名为准)。
1-50名免学费三年;51-名免学费二年;-名免学费一年。
报名方式
1.报名登记问卷调研—缴费—分班
(现正火热报名中,额满为止)
2.报名需带材料:
户口本
3.学校